Həddindən artıq miqdarda vitaminin qəbul edilməsi saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Xarici mətbuat xəbər verir ki, müəyyən vitaminlərin davamlı olaraq həddindən artıq istifadəsi insane orqanizmində müxtəlif problemlərə səbəb ola bilər.
Qalxanabənzər vəz və immun sisteminin sağlamlığı üçün vacib olan selenium həddindən artıq miqdarda saç köklərinə və saçböyümə genlərinə zərər verərək dırnaqların kövrəkləşməsinə və tökülməsinə səbəb ola bilər. Yetkinlər üçün seleniumun gündəlik dozası 55 mkq-dan çox olmamalıdır. 
Hətta görmə, toxunulmazlıq və dəri sağlamlığı üçün faydalı olan A vitamininin həddindən artıq olması saç köklərində problemlər yarada bilər. скачать dle 12.1