"Kompüter, telefon və planşetlərə qaranlıqda baxmaq yuxu hormonun ifrazında problem yaranır".
Bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti Nigar Həsəova deyib.
Onun sözlərinə görə, bu, uşaqlarda həmçinin boy hormonun ifrazına mane olur:
“Ümumiyyətlə bu məsələ ilə bağlı tədqiqtlar aparılır. Uşaqlar qaranlıqda telefon, planşet istifadə etməməlidirlər”.
скачать dle 12.1